Com saber si pateix apnea de la son
Has escoltat parlar alguna vegada de l'apnea de la son? Saps què és? Potser la pateixis i no ho saps. L'apnea és un trastorn de la son greu, ja que a més d'afectar la qualitat de la son, afecta el sistema cardiovascular.
Què és l'apnea?
En aquest trastorn de la son es produeix un cessament complet de l'flux d'aire cap als pulmons de la persona per un període mínim de 10 segons. Tendim a creure que no és greu i que no pot afectar-nos a nosaltres, però pot patir-qualsevol. Sol ser més comú en persones amb...