Què diuen els somnis de la nostra salut?
El doctor José Luis Relova, director de la unitat funcional de la son de l'Hospital Universitari de Santiago de Compostel·la ens explica què diuen els somnis de la nostra salut. I és que, en els últims anys, els estudis han evidenciat que dormir és imprescindible per millorar la qualitat de vida.
A la Unitat de la Son de Santiago de Compostel·la estudien i analitzen com dormen les persones. Quins paràmetres, a més del nombre d'hores de son, són objecte d'aquest estudi?
La unitat realitza, fonamentalment, tres tipus...