Gadgets y aplicaciones para soñar…
Las tecnologías se llevan la culpa de robarnos horas de sueño o dificultarnos el conciliarlo. Hoy os vamos a descubrir que hay gadgets y aplicaciones que son grandes aliados para analizar y optimizar nuestro tiempo de descanso:
En cuanto a gadgets y aplicaciones existe todo un mundo. Las aplicaciones son sencillas, de fácil y cómoda instalación en nuestro Smartphone. Y nos ofrecen datos de lo más interesante, de forma autónoma o conectadas a smartbands. Miden parámetros como el movimiento (SleepCycle). Los sonidos propios y del ambiente...