5 señales de que es hora de renovar tu colchón
11/08/2020
El colchón es tu segunda piel. Si tu colchón está en malas condiciones todo tu cuerpo lo notará; por ello, es fundamental que si localizas alguna de las señales que te vamos a indicar de desgaste renueves tu colchón sin demora.
Escoger un colchón es una tarea importante ya que de éste depende gran parte de nuestro descanso. Cada cuerpo y necesidad requiere un material distinto, pero las señales de desgaste son casi idénticas en todos, por ello no dejes pasar ninguna y vigila por tu salud.
Señales para renovar tu colchón
- Edad. Si ya no recuerdas ni el tiempo que hace que compraste tu colchón es hora de renovarlo. Se recomienda, como máximo, cambiar tu colchón cada diez años. Por lo que hay que estar pendientes del tiempo que tiene y los síntomas de desgaste.
- Dolor. Si no descansas bien, si te duelen las lumbares, cervicales… Es porque no descansas nada bien en tu colchón. Sería conveniente que buscaras un nuevo colchón adecuado a tus necesidades. Cada material te ofrece distintas características y prestaciones, por lo que déjate asesorar por profesionales que sabrán aconsejarte sobre el colchón que más te conviene.
- Desniveles. Si cuando vas a hacer la cama, observas que sin sábanas el colchón tiene pequeños bultos o desniveles, deberías buscar un nuevo colchón para evitar problemas mayores.
- Alergia. Si estornudas a menudo, te salen pequeñas heriditas o notas que tu piel tras descansar en tu colchón está más sensible, quizás eres alérgico al material del mismo; o simplemente, los ácaros y alérgenos (con el paso del tiempo) se han apoderado de tu colchón y no es posible descansar.
- Descanso en otro colchón. Si descansas mejor en otro colchón que en el tuyo, es hora de que lo cambies. Quizás sea el material o porque ya el tuyo tiene los síntomas de la edad y se ha deteriorado, pero si tienes la oportunidad de dormir un día en otra cama y descansas mejor que en la tuya, deberías visitar a profesionales del descanso para buscar un nuevo lecho en el que dormir.
Si tienes dudas sobre cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades, no dudes en consultarnos.