El descans i la vista

Descansar bé és fonamental per a la teva salut visual

No hi ha res millor que relaxar-se a la fi de el dia, deixant enrere les tensions, l'esforç i el cansament que acumulem durant tota la jornada. Tant a grans com a petits, el cos ens demana relaxació. I no hi ha un òrgan que necessiti més descans que els teus ulls.

A través de la visió ens arriben contínuament imatges. Els ulls estan incessantment treballant i només descansen quan els mantens tancats. És per això essencial que el teu descans sigui el més satisfactori possible. Perquè quan estàs en repòs i còmode, els músculs dels teus ulls es relaxen i aprofiten per recarregar energia i preparar-se per als estímuls que rebrà a l'endemà.

És convenient que descansis en la foscor, on l'absència de llum els permet relaxar-se amb més facilitat. Per alleujar la sensació de cansament és recomanable fer exercicis dirigint la mirada en diferents direccions (amunt, avall i als costats) o fer que la pupil·la enfocament a diferents distàncies per reacomodar la visió. Mantenir els ulls hidratats també és important per conservar una bona salut visual. Per a això no hi ha res millor que obrir i tancar els ulls una quantes vegades seguides, relaxant els músculs facials i exercitant els lacrimals.

Per mantenir en bones condicions la teva visió descansar bé és primordial. En Racó dels Somnis et recomanem que triïs l'equip de descans que més s'adeqüi als teus gustos i necessitats. Per això t'oferim la gamma més àmplia i de qualitat en matalassos de moll ensacat. Acompanyats de les nostres bases rígides, ja siguin canapès o tapibases, fan que descansis de manera profitosa i confortable. Descansant a ells evitaràs la fatiga visual tan habitual en els nostres dies. Oblida't de la visió borrosa, els ulls irritats o plorosos o l'augment de la sensibilitat a la llum.

Racó dels somnis, El teu Descans és salut.