5 senyals de que és hora de renovar el teu matalàs
11/08/2020
El matalàs és la teva segona pell. Si el teu matalàs està en males condicions tot el teu cos ho notarà; per això, és fonamental que si localitzes alguna de les senyals que et anem a indicar de desgast renovis la teva matalàs sense demora.
Escollir un matalàs és una tasca important ja que d'aquest depèn gran part del nostre descans. Cada cos i necessitat requereix un material diferent, però els senyals de desgast són gairebé idèntiques en tots, per això no deixis passar cap i vigila per la teva salut.
Senyals per renovar el teu matalàs
- Edat. Si ja no recordes ni el temps que fa que vas comprar el teu matalàs és hora de renovar-lo. Es recomana, com a màxim, canviar la teva matalàs cada deu anys. Pel que cal estar pendents de el temps que té i els símptomes de desgast.
- Dolor. Si no descanses bé, si et fan mal les lumbars, cervicals ... És perquè no descanses gens bé al teu matalàs. Seria convenient que busquessis un nou matalàs adequat a les teves necessitats. Cada material t'ofereix diferents característiques i prestacions, de manera que deixa't assessorar per professionals que sabran aconsellar-te sobre el matalàs que més et convé.
- Desnivells. Si quan vas a fer el llit, observes que sense llençols el matalàs té petits embalums o desnivells, hauries buscar un nou matalàs per evitar problemes majors.
- Al·lèrgia. Si esternudes sovint, et surten petites feridetes o notes que la teva pell després de descansar en el teu matalàs està més sensible, potser ets al·lèrgic a el material d'aquest; o simplement, els àcars i al·lèrgens (amb el pas el temps) s'han apoderat del teu matalàs i no és possible descansar.
- Descans en un altre matalàs. Si descanses millor en un altre matalàs que en el teu, és hora que ho canviïs. Potser sigui el material o perquè ja el teu té els símptomes de l'edat i s'ha deteriorat, però si tens l'oportunitat de dormir un dia a un altre llit i descanses millor que a la teva, hauries de veure a professionals de l'descans per buscar un nou llit en el qual dormir.
Si tens dubtes sobre quin és el que millor s'adapta a les teves necessitats, no dubtis en consultar-nos.